Individuálna jogová terapia
osobne/online

ZDARMA
(platí pre ZOOM lekcie)

Ukážková 30min lekcia

1 000 Czk
(75min)

Pri kúpe 1 -5 lekcií

900 Czk
(750min)

Pri kúpe 6 a viac lekcií

Cenník je platný od 1.12.2022. Uvedené ceny platia pre 1 osobu. Každá ďalšia osoba je spoplatnená 200 Czk. Individuálnej terapie sa môžu účastniť max 3 osoby.

Prečo individuálku

Ušité na mieru

Ešte pred prvou lekciou ťa vyspovedám, aby som zistila, čo od jogy očakávaš, aký problém momentálne riešiš (bolesť krčnej chrbtice, únava, vypuklé bruško a pod.), s čím ti môžem pomôcť,aby si sa cítila dobre. Podľa toho pripravím každú jednu lekciu. A to, či k zmene, ktorú očakávaš dochádza, budeme spoločne vyhodnocovať. Je mojou prioritou, aby si ju vnímala!

nažIVO alebo skoro ako naživo

Uvidíme sa osobne u mňa doma (Beroun a okolie), u teba doma, v online prostredí ZOOM alebo v jogovom študiu v Berouně. Je to na tebe. Ja, ako lektor, cvičím minimálne. Hlavne ťa pozorujem, navigujem tak, aby bolo cvičenie pre teba maximálne prospešné.

Čas a miesto, ktoré Ti VYHOVUJE

Jednou s veľkých výhod je, že si indiviuálne stretnutie dohodneme v čase a na mieste, ktoré ti bude vyhovovať. Nemusíš sa nikomu prispôsobovať.